Efter en dag som inneburit både mammafika, löpvagnsrek och mammagrupp har träningen tyvärr fått stryka med foten.
Funderar därför om jag, såhär i elfte timmen, ska slå till på tabata-intervaller.
Säg kanske- planka, armhävningar, ryggresningar, utfall, rodd, tåhävningar- ja så kanske räcker om man ska hinna amma och sova i rimlig tid.
Jag funderar några minuter till...
Låter som för sen träning för att jag skulle orka det. Jag är alldeles för trött vid den tiden för att orka träna. Kram!
SvaraRaderaOavsett vilket, hoppas jag att du sov gott! :-)
SvaraRadera