måndag 28 juli 2014

Behöver du hjälp med din träning?

Vill du komma igång med din träning? Har du eller vill du ha hjälp att sätta upp mål med din träning?
Eller vill du träningen till nästa nivå? Komma igång med din löpning?
Nu finns jag tillgänglig som PT och skulle väldigt gärna hjälpa dig att nå dit just du vill nå.
Jag finns norr om Stockholm, Täby med omnejd, och så småningom kommer jag även att coacha online.
Träningen bedrivs i huvudsak utomhus,  i lekparker och dylikt,   och det finns både löparspår och tartanbanor i närheten.

Vill du veta mer?
Kontakta mig på klarafardigaspring@gmail.com

Vi hörs!

På resande fot

Semester.
Ända sedan jag blev färdig med min PT-utbildning i början av juli, har vi njutit alla 4, av lediga dagar, sovmornar, långfrukostar, bad, lata dagar och en massa fina upplevelser.
Vi började med att bara vara hemma i området och bada i vår sjö ovh ta dagarna som de kom, för att sedan åka till Sälen en vecka och vandra(lite mindre än planerat dock) och med stopp, två nätter, hos familj i Falun på väg hem.
Sedan några dagar hemma igen med besök, och diverse utflykter till vänner och bekanta, för att nu ta oss till årets semesters sista destination, Göteborg. Vi stannade två nätter på vägen ned hos familj i Örebro, men nu är vi framme och Noel är riktigt taggad på både Alfons Åberg-kulturhus och Liseberg.
Eftersom detta är staden där vi bodde 2002-2007(och vi blev också tillsammans här), ligger den oss varm om hjärtat. 
Så jag ser fram emot lite nostalgi och att få upptäcka staden igen genom våra två smås ögon.
Här kommer lite semesterbilder så här långt.
Och jo, tränat har jag ju gjort såklart. Med ett knä som spökar sedan en tid tillbaka, är löpningen begränsad, men lite löpning i alla fall  och mer styrketräning än tidigare. Som PT och allt. För nu är så kul i gymmet. Här ska byggas stark kropp!









fredag 11 juli 2014

Licensierad PT!




Jo, så är det!
Utbildningen är färdig, jag har klarat proven och kan nu stolt titulera mig PT.
Vill berätta om bästa utbildningen, vägen dit, om löpningen och planer som ändrats och ersatts av nya men tar det vid senare tillfälle.
Nu har vi välförtjänt semester och ska njuta av att jag klarade det och uppfyllde min dröm.
Nu börjar ett nytt kapitel.
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...