Äntligen Yoga!

Igår blev det efterlängtade yogapasset äntligen av.

Så härligt det var att äntligen yoga utan  en större mage och utan att det stretade i ärret från kejsarsnittet.

Senast jag gjorde vanlig yoga var i början av graviditeten, och då var den en del positioner som inte var särskilt bekväma.

40 min blev det, framför yoga-DVD:n från Casall.

Idag gör härlig träningsvärk sig gällande i baksida lår, axlar, rygg och lite bröst.

Har verkligen saknat att ha träningsvärk!