söndag 26 februari 2012

Långlöpning (för mig alltså)

Löparvästen fick göra comeback idag.
 Matchande mössa till, båda från SOC.

Idag var det nästan helt torrt och fantastiskt bra löparväder. Hela familjen gav oss ut på vad som skulle bli det längsta jag har sprungit på 1 år.
Kroppen känns så stark och förutom lite träningsvärk efter mitt kettlebell-pass igår, var det en pigg kropp.
Trots att det var min fjärde löpning denna vecka och jag nu trappat upp min träning, verkar kroppen vara med på noterna.
Vi sprang 9 km, maken fick skjuta på vagnen och få bra träning medan jag satsade på att hålla tekniken och farten uppe. Eftersom maken springer snabbare än mig annars, så får han ändå lite träning om det är han som har vagnen. Noel sov gott under hela rundan. Han kommer få vänja sig vid detta nu, då det blir en hel del vagnlöpningar framöver.

9 km var normalt piece of kaka innan graviditeten, men nu är jag jättenöjd och glad över att det känns så bra och att kroppen så här exakt 14 veckor efter Noels födelse svarar som jag önskar.


8 kommentarer:

  1. Vad härligt att det gick så bra att springa för dig! Visst har vi haft underbart väder idag! Ha en skön kväll! Kram

    SvaraRadera
    Svar
    1. Ja, det var underbart idag! Ha en skön kväll du med! Kram

      Radera
  2. Vad roligt! vad tycker du om vagnen?

    SvaraRadera
    Svar
    1. Jo, jag tycker vagnen är jättebra hittills. Lite instabil dock i kurvorna, så man får parera. Men så är det väl med trehjulingar:) Jag låser framhjulet, brukar du göra det eller kör du utan låst? Har också funderat på lufthjul till vagnen, har du det till din?

      Radera
  3. Underbart! Visst är det häftigt att ha med hela familjen på löpturen!

    SvaraRadera
    Svar
    1. Ja, det är så underbart att få vara ute hela familjen tillsammans!

      Radera
  4. Grymt att du är såpass bra igång efter 14 veckor!
    Jag började springa förra våren när yngsta sonen var ungefär lika gammal och mina pass låg på 3-4 km. ;-)

    SvaraRadera
    Svar
    1. Tack, ja jag är nästan förvånad att det går framåt så pass bra:) Dock har jag tagit det sakta men säkert och det verkar ha funkat:)

      Radera

Vill du skriva några ord så uppskattar jag det verkligen!

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...