måndag 26 november 2012

På begäran: Goda energibollar




Salig var jag när jag första gången fick smaka det som kallas energibollar.
Platsen var på Blogger Boot Camp i april i år och den som hade gjort dessa små, beroendeframkallande bollar och så snällt bjöd mig var Andréa.
Lite blygsamt förklarade hon att hon inte blev så nöjd denna gång, eftersom det tydligen blivit för mycket jordnötssmör.
Men jag var såld. Givetvis ville jag ha receptet.
Hon hade höftat fram mängderna men gav mig ingredienserna.

Jag gick hem, höftade och la till några ingredienser som jag gillar.
Så nu finns det ofta bollar i min kyl som får agera kaffetillbehör, mellis, allmän energihöjare och igår kalasfika.
Så Karin, på din begäran i  bloggen - här kommer ingredienserna.

Cashewnötter
Torkade aprikoser
Jordnötssmör (den ekologiska varianten utan en massa socker)
Mandlar
Solrosfrön
Ekologiskt vanlijpulver
Raw cacaonibs
Kokosolja

Om du vill kan du blötlägga nötterna så blir de lättare att mixa.
Mixa allt i mixer och rulla sen i kokosflingor.
Voilá!

5 kommentarer:

  1. Låter som supergoda energibollar! Goda ingredienser!

    SvaraRadera
  2. Spännande, var hittar man Raw cacaonibs? //Helen

    SvaraRadera
  3. Du hittar dessa på välsorterade mataffärer, de jag använder är från Renè Voltaire.
    Lycka till!

    SvaraRadera
  4. Mmmmm energibollar ÄR ju så gott! Måste nog baka en omgång idag känner jag... :)

    SvaraRadera
  5. Ska absolut testas. Har bara gjort energibollar en gång tidigare och de blev ok, men inte på något sätt fantastiskt goda.

    SvaraRadera

Vill du skriva några ord så uppskattar jag det verkligen!

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...