Mysjogg och sommarfeeling

Enligt order från naprapaten var det en lugn jogg som jag fick starta igång med igen efter det lilla uppehållet och behandlingen. Dessutom var det känslan skulle få leda, därför fick pulsklockan för en gångs skull stanna hemma så att jag skulle bli stressad om det gick sakta.
Med make och Noel i vagnen, gav vi oss ut på en mysvagnjogg som skulle avslutas med bad här nere vid vattnet där vi bor.
Till en början kände jag lite i hälsenorna men det gav sig rätt snabbt och sen kände jag ingenting.
Ett bra tecken att jag är på bättringsvägen och snart kanske kan springa som vanligt igen.

En fin varm dag idag som var perfekt för att springa och bada.
Helt otroligt härligt att möjligheten till att springa och sen bada efteråt, där vi bor.
Efter ca 6,5 km var vi framme vid badet,  och när jag står med Noel i famnen och kollar på pappan i vattnet springer Milla och hennes son Alvar förbi.
Så vi pratade en stund,  innan det var min tur att hoppa i.
Ett svalkande och kort dopp blev det innan vi begav oss hem till morotskakan som stod i ugnen.

För senare på eftermiddagen fick vi besök av Andréa och hennes familj.
Efter att Noel och deras Sixten lekt lite i Noels rum (Sixten är 9 mån äldre än Noel så det skiljer ju lite i skills,  men de kunde sitta tillsammans i alla fall), blev det fika på vår gård med kaffe och kaka.
Sen tog vi en sväng till Aspuddsparken för lite bad och gungning.
Verkligen mysigt!
Det gäller att ta vara på sommaren och de här fina dagarna.
Sommarnjutning till max alltså.