måndag 4 november 2013

Tillbaka i gymmet!

Det var över två år sedan jag sist ägde ett gymkort.
Men nu, efter att danska gymkedjan Fresh fitness öppnat sitt första gym i Sverige bara några km från hemmet och lockade med det grymma priset 125kr/mån, kunde jag inte motstå frestelsen och jag är återigen ägare av ett gymkort.

Under dessa två år som gått har jag mestadels tränat i hemmagymmet men även tränat lite i jobbgymmet och passat på så fort ett gym funnits tillgängligt.
Därför känns det riktigt kul att nu mer regelbundet få tillgång till ett större utbud av utrustning och träningsformer.

Så igår var det äntligen dags.
Pirrig och förväntansfull gav jag mig iväg.
Gymmet var stort och fräscht, lite kalt men lätt värt pengarna. Ingen spännande design men det mesta fanns inklusive två gruppträningssalar där man både kan träna med virtuell och verklig instruktör.









Träningen då?
Det var lätt träning med fokus på kondition som gällde.
10 min crosstrainer, 10 min cykel och sedan höll jag till bland de fria vikterna.
Ryggresningar, benböj på bosuboll och lite snakerope fick utgöra detta första lugna och lite försiktiga pass.
Är fortfarande rädd om ärret och vill inte utmana med vikter och belastning.

Men åh så kul den där halvtimmen var!
Sen att jag lyckades byta om i herrarnas omklädningsrum visade det sig( det var ingen därinne som tur var), var väl mindre lyckat haha...


7 kommentarer:

  1. Hahaha! Du får skylla på "mammahjärna".... ;-)
    Skönt att du är igång igen.

    Kram M

    SvaraRadera
  2. det hade varit kul om ngn kille kommit in, undra vad de sagt...! :)
    vad olika det verkar vara hur man ska sköta ärret! jag har fått något vattentätt förband som jag inte ska byta på 10 dgr, under det sitter nu pappersstygn. efter att jag tar bort detta verkar jag inte ska ha ngt mer förband? men du har fortf förband? som du byter varje dag? pust!

    SvaraRadera
  3. Härligt med gympremiär och perfekt att du har så nära till det! Hoppas ärret fortsätter att läka bra nu.

    Kramar

    SvaraRadera
  4. Jonna: Tror det är ungefär samma överallt med snitt. Fick inga agraffer förra gången dock. Har inget förband utan det är kirurgtejp som ska jag ska ha i 6 mån för att få ett finare ärr.

    SvaraRadera

Vill du skriva några ord så uppskattar jag det verkligen!

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...