Målbilder

Jag är en person som gillar att ha mål och målbilder för att driva mig framåt och se till att det blir som jag önskar i livet.
Att just visualisera en bild i mitt huvud av hur jag vill att något ska bli, driver mig ännu lättare framåt mot mina mål.
Just nu, när jag ändå har lite tid till övers,  håller jag på och funderar ut några mål både privat och träningsmässigt för det närmsta året.
Även om man inte kan veta hur saker och ting utvecklar sig, kan jag ändå känna att det är skönt att ha något konkret att sträva efter.
Så jobbar jag.

Det närmaste målet är ju såklart förlossningen, som ju bara ligger några veckor framåt i tiden.
Som jag både ser fram emot och är rädd för.
Med tanke på förra gången.
Målbilden jag ser framför mig är att jag får vårt barn på bröstet och just den bilden gör att jag fokuserar på det istället för allt annat som kan hända. Om ni förstår. Kanske låter lite luddigt:)

Vad det gäller träningsmässiga mål, är ett av de mål jag har att få in mer yoga i mitt liv.
Det är något jag vet att både mitt inre och yttre mår så bra av. Min stela rygg säger tack varje gång.
Och för att nå det målet behöver yogan vara lättillgänglig.
Ska därför ta hjälp av internet och de yogasajter som finns med abonnemang och liknande för att komma igång och få variation i min yoga.
Saknar både variation och motivation när jag kör fritt och efter eget huvud.
Ska börja redan nu faktiskt.

Så detta får bli mitt söndagstips till er. Målbilder är bra grejer.